Pse gluteni është i dëmshëm për organizëm?

Tashmë është bër e ditur se gluteni është një armik i shëndeti tonë.

Kjo e gjitha pasi që ai nuk tretet në ujë, e më me vështirësi edhe në organizmin tonë, njofton Klan Kosova.

Gluteni është një proteinë e cila gjendet tek kokrrat e dridhurave si: tërshëra, gruri, elbi etj.

Tek shumë njerëz konsumimi i glutenit rezulton në shumë efekte negative, të tilla janë si: lodhja, hutimi, kokëdhimbje, mungesa e energjisë etj.